A poquitos desde el 13 de enero del dosmiltrece

sábado, 26 de enero de 2013

Winter lipsticks

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Hola chicas, hoy he escogido mis labiales preferidos perfectos para el Invierno, son colores que me suelo poner pero realmente solo de noche.El haul se compone cuatro pintalabios; uno de un color melocotón eléctrico(tirando a naranja), otro de color nude básico,uno nuevo de  color burdeos y un brillo labial que viene con cacao hidratante incorporado.A continuación os dejo el nombre y la marca de los pintalabios, espero que os guste.












  Vale, si, tenemos ya una idea de que colores podemos llevar un sábado por la noche pero, ¿Que ropa llevo? ¿Que maquillaje puedo combinar con estos pintalabios? Tranquilas, os dejamos aquí un enlace de nuestro Outfit casual noche , esperemos que os sea útil. Besos!


viernes, 25 de enero de 2013

Mechas californianas: time to change.

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   Hola chicas, al fin es viernes y prometo que este fin de semana llegarán muchas novedades y muchas sorpresas lo juro, pero hoy me voy a centrar en el tema de las mechas californianas.
  

 ¿Porque me hice las mechas californianas?

   En mi primer lugar en esta foto no se aprecia mucho, es más, me las hice ayer y todavía no he tenido tiempo para sacarme muchas fotos, las fotos que me saqué fueron de noche y no se aprecia muy bien el color. La verdad es que necesitaba un cambio, me aburría mi pelo castaño y necesitaba un corte, entonces empecé a ver videos e imágenes de tintes de temporada y las mechas californianas o el conocido como "graduado" me llamó mucho la atención, entonces tras escuchar varias experiencias de otras chicas y pensármelo mucho decidí ir a la peluquería.


¿En donde me hice las mechas?

   La peluquería a la que decidí ir fue a una cadena muy conocida aquí en España de la que me habían hablado muy bien, la cadena de Marco Aldani. La cuestión es que miraron la forma de pelo, mi tono y mi corte y me aconsejaron lo mejor para mi. Yo les dije que quería algo natural pero que se notase, que fuera poco a poco, no que fuera oscuro y derrepente la punta clara y ellos me entendieron en seguida. 

   Me pusieron a la altura de la oreja más o menos mecha de dos tonos más claro que el mío (yo tengo el pelo castaño normal, ni oscuro ni claro) y luego en lo que era ya de barbilla para abajo me pusieron mechas de un tono dorado. El resultado me gustó bastante la verdad, realmente el trato fue genial, el corte me lo hicieron muy bien y no podría estar más contenta.

    El problema fue un poco el precio; mecha, lavar,cortar y secar me costo cerca de los 62 euros. Me pareció un poco caro pero es que la verdad creo que mereció la pena, y luego me fijé que hay muchas ofertas y que podria haberme ahorrado dinero si me hubiera fijado más. Por ejemplo, si solo me hubieran echo la mecha y secado el pelo creo que solo me cobraban 37 euros, pero la verdad es que no me fijé muy bien y repito que MERECIÓ LA PENA, y os lo digo yo que nunca estoy contenta con ninguna peluquería.


   La verdad es que en mi opinión existe muchos tipos de mecha californiana, muchos... pero creo que a todo el mundo le quedan bien si su peluquero se lo pone a su estilo. Porque mecha californiana no significa que te pongan mecha rubia independientemente del color de tu pelo, no, miran todas las características de tu pelo y ya ahí deciden que hacer.

 ¿Que cuidados necesitan las mechas californianas?

  Los cuidados son sencillos, he estado mirando por internet y no se diferencian mucho a la rutina capilar que podríamos llevar antes de habernos hecho las mechas. Lo único que hay que tener cuidado es en utilizar de vez en cuando una mascarilla de color y proteger el pelo del sol, sobre todo en Verano, ya que puede clarear más nuestras mechas, decolorar las mechas o dañar todavía más nuestro pelo. Pero sobretodo lo más importante es NUTRIRLO, como sea, pero nutrirlo; acondicionadores, mascarillas naturales, sérum,etc.

   Y aquí es todo por hoy, la verdad es que vuelvo a repetir que aunque no se aprecie mucho en la foto, se notan bastante y no tardaré en subir fotos de como queda a la luz del día. Mi último consejo es que, si queréis cambiar de look, si necesitáis algún cambio, si no estáis contentas con vuestro aspecto... en serio si os ronda por la cabeza arriesgaros, ir a la peluquería y que os aconsejen, que si vais a una buena peluquería acertarán seguro.

    Bueno chicas, espero que dejéis comentarios y os hagáis miembros de nuestro blog. Para contactar con nosotras tenéis todos los enlaces en la barra de arriba. Que se os haga leve el fin de semana, besos!

miércoles, 23 de enero de 2013

Peinados de fiesta

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Yo creo que alguna vez os ha pasado que ya teneis el modelito perfecto, con sus zapatos y complemento, pero derrepente os dais cuenta de ese detalle, hoy no es un día cualquiera, alisarse el pelo solo es demasiado soso, aquí os dejaremos unos peinados que tanto os pueden hacer en la peluquería (bodas, bautizos, graduaciones) como otros sencillos para haceros vosotras mismas.

Este año se llevan distintos tipos de peinados, pero destacan los recogidos, como por ejemplo los moños bajos.


La ventaja de este recogido es que da un toque fino y al mismo tiempo es ligero y cómodo, que mejor para una noche en la que lo último que quieres es preocuparte de si un mechón se te descoloca. Además este peinado agradece cualquier complemento, desde diademas hasta mini detalles (véase la foto de Kate Middleton). Es muy recomendable para chicas con una media melena o melena larga.

Ahora, pretendemos dejaros una serie de peinados tanto como el estilo anterior, como algo más sutil, desde moños altos y despeinados a colas de caballo con caída hacia un lado.



Una vez vistos todos los recogidos, os dejo unas fotos de peinados sueltos, y unos consejos para peinados sencillos que podeis moldear vosotras mismas.




Peinados simples para cabello corto.

Si quieres tener una cabello muy simple de manejar, la mejor es opción es un corte corto. Puedes ir tan corto como el cabello de un hombre pero con toques femeninos que solo necesitarán salir del baño y aplicar un poco de gel o simplemente dejar que el cabello sea libre, pero también puedes usar en corte Bob por la barbilla con o sin flequillo que solo necesitará un poco de aire caliente para darle forma.

Peinados simples para cabello medio.

Puedes usar una estilo Bobo pero más largo y con un par de variaciones. Si tienes mucho cabello usa algo así pero con muchas capas para que el cabello quede menos pesado y más manejable. También, si eres más aventurera, haz algo más asimétrico. Añade ondulaciones y un flequillo si va bien con tu estilo.

Peinados simples para cabello largo.

El corte de cabello acá puede variar muchísimo, porque estará de un largo que te permitirá tenerlo suelto pero también recogido en distintas ocasiones. Si tienes el cabello muy liso y fino, deja que el cabello se relaje y corta por debajo de los hombros. Usa flequillo. También puede recoger con una cola alta con el pelo liso.

Esto es todo por hoy, seguimos esperando vuestras sugerencias que serán bien recibidas, un beso, y hasta la próxima!
 

lunes, 21 de enero de 2013

Outfit class #4

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   Hola chicas, ¿Como ha empezado vuestra semana? La verdad es que a mi se me ha hecho super pesada y no tenía gaaaaaanaaaaas deeeeeeee naaaaaaaaaadaaaaa pero hoy (era un dia muy especial) y me tenía que arreglar aunque solo fuera un poco, asi que opté por algo que la verdad, suelo llevar muchas veces.


   Antes de nada quería decir que por las mañanas siempre SIEMPRE utilizo mi rutina facial, que es lo más normal del mundo porque no me gusta complicarme la vida, se trata basicamente de:
-Limpiar muy bien la piel y enjaguar con jabón de rosa mosqueta
-Dar con la toalla toquecitos para que se seque la piel sin irritarla
-Echarme crema hidratante, suelo utilizar tambien la de rosa mosqueta
-Esperar un buen rato y poco antes de maquillarme utilizar un sérum antiojeras



 Son tonterías que tardas nada y la piel lo agradece bastante.
Bueno, con respecto al outfit no quiero enrrollarme mucho, a pesar de que ponga los sitios donde compré la ropa y su precio, son de temporadas pasadas y no se si estarán en tienda aún, pero suelen ser prendas que sino están en una tienda están en otra.






Cazadora militar ZARA (45,95 €), Camiseta Ramones Bershka (15 € aprox.), Pantalón azul eléctrico pitillo Pull and Bear (9,99 €) y All Star negras Iyueca (44 €)

domingo, 20 de enero de 2013

Oufit casual noche #3

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Que si, que a todas nos ha pasado, llevas días planeando que ponerte para salir, llega el día tan esperado y no te apetece enfundarte en un vestido/falda de tubo ni ponerte unos tacones que no te dejarán aguantar más allá de las 2.

A esto súmale que es invierno, y las medias de cristal brillan con la más mínima luz, así que tu estética se acaba llendo al traste.

Bien pues hoy vamos a daros un oufit para evitar pasar frío y salir cómodas al mismo tiempo que vais guapas.



Podeis empezar por unos pantalones negros con cremallera plateada de Stradivarius (9,99), una camisa con tachuelas en el cuello blanca tambien de Stradivarius (9,99). A la hora de escoger los zapatos, opte por unos botines negros con un tacón pequeño, pero es suficiente como para realzar la pierna, que es lo que buscamos, podrás encontrarlos en Bershka (19,99).



Los complementos estarían formados por un bolso negro de Zara (15,99), una cazadora de Pull & Bear (29,99), unas pulseras tambien de Pull & Bear que aportaran algo de color (5,99) y un collar de Bershka (7,99).


En cuanto al maquillaje, tendriamos que tener en cuenta que lo más importante es destacar los ojos, así que seleccionamos una sombra de ojos de KIKO llamativa (4,99), un delineador negro de ojos para remarcar la mirada (6,90), para terminar os aconsejamos un pintalabios color rojo tambien de KIKO (1,90).

Pues aquí os queda, esperamos que os guste, una vez más os recordamos que tenemos twitter y que aceptaremos encantadas cualquier sugerencia. Un saludo, y hasta la próxima.


sábado, 19 de enero de 2013

Dieta Pos-Navidad

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Ya han pasado dos semanas desde que volvimos a la rutina del curso, y tras estas fiestas navideñas la mayoría tenemos esos quilitos encima que nos queremos quitar a toda costa porque ya nos estamos mentalizando para el verano.


Bueno, lo primero que debeis saber es que sin deporte no hay dieta que sea fácil, rápida y efectiva, aun así vamos a procurar enseñaros una que cada vez está más de moda. Se denomina "Dieta de los 13 días".

Lo primero que podemos decir de esta dieta son sus ventajas y desventajas:

-Ventajas: Siguiendo la dieta al pie de la letra se calcula que podrás perder en esos 13 días entre 5 y 10 kg. Aparte no son una de estas dietas pasajeras en las que enseguida vuelves a ganar todo el peso perdido, si no que puedes adaptarla a tu rutina de comida diaria.

-Desventajas: Por regla general se pasa hambre, pero porque se rebaja la cantidad de alimentos al mínimo, de forma que consumes los justo y necesario. Aparte es una dieta que si no sigues tal y como está no resultará tan efectiva como querriamos.

Una vez visto esto, os dejamos el guión que debeis seguir para completar la dieta:

LUNES

Desayuno:

- Todo el café que desees tomar, sin azúcar.
Comida:
- Dos huevos cocidos con espinacas hervidas y poca sal (puede substituirse por lechuga).
Cena:
- Un bistec grande con ensalada de lechuga, acelgas o apio (puedes comer la cantidad de ensalada que desees.

MARTES

Desayuno:

- Café sin azúcar.
Comida:
- Un bistec grande con ensalada de lechuga y fruta (podrás tomar toda la fruta que quieras).
Cena:
- Jamón y ensalada verde (toda la que desees comer).

MIÉRCOLES

Desayuno:
- Café sin azúcar.
Comida:
- Dos huevos cocidos con ensalada de habas o guisantes, y tomate.
Cena:
- Jamón y ensalada verde.

JUEVES 

Desayuno:
-Café sin azúcar.
Comida:
- Un huevo cocido con zanahorias y queso gruyere (todo lo que desees comer).
Cena:
- Ensalada de frutas y un yogurt desnatado.

VIERNES

Desayuno:
- Zanahorias rayadas con limón y café.
Comida:
- Pescado blanco asado y tomate crudo (todo el que querais).
Cena:
- Un bistec y ensalada verde (toda la que desees).

SABADO

Desayuno:
- Café y una tostada.
Comida:
- Pollo a la parrilla (todo el que desees comer).
Cena:
- Dos huevos cocidos y zanahorias.

DOMINGO 

Desayuno:
-Té con limón (caliente o frío).
Comida:
- Un bistec a la parrilla y toda la fruta que desees.
Cena:
- Lo que quieras.

Una vez terminada la semana se volverá empezar desde el lunes hasta completar los 13 días.

Aquí os dejamos el blog del que sacamos la dieta en el que teneis más, para que mireis la que más se adapte a lo que quereis.

http://blog-dietas-adelgazar.blogspot.com.es/

Una vez  más os recordamos que tenemos twitter, ask y en el caso de Veecq, otro blog y facebook. Dejarnos alguna sugerencia de que quereis que escribamos, nos serviría para hacer este blog más vuestro :)

jueves, 17 de enero de 2013

Outfit urban street #2

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Vale, es cierto; llueve, hace frio y aun encima viento. Pero ¿Vamos a quedarnos en casa por culpa del mal tiempo? Hoy te ofrecemos un look muy cómodo, informal y que se cae de sencillo, estas prendas las tenemos todas en nuestro armario (en mi caso más abandonado que Marco) y es ideal para cuando quedemos con amigos entre semana, vayamos a hacer recados o incluso vayamos a bajar al perro. 


El outfit se compone de una blusa oscura de cuadros larga y floja de Pull&Bear (15 €), unos leggins de Stradivarius (9,99 €), una cazadora gris oscuro de cuello alto y con hombreras de Bershka (45,95€) y unas botas militares altas gris "gastado", con estampado por dentro de Mustang (44 € rebajadas). No hace falta que diga que estas prendas son para orientar, vosotras podeis combinarlo según las prendas que tengais.

  En cuanto los accesorios y el maquillaje, tiene que ser sencillo, por lo menos los accesorios, al ser tan informal el conjunto pues hay que tener mucho cuidado con la bisutería, y el maquillaje según el gusto, yo depende de la ocasión pondría un maquillaje profundo o mas bien un maquillaje muy ligero.



  Yo aposté por la paleta de sombras 03 Hyperreal Green Wood the Kiko (12 €) que, si os parece muy intenso podeis combinar solo el marrón oscuro con la sobra crema, de pintalabios puse dos opciones; el lápiz labial Lip Gloss 07 de Kiko (3,95€) o una barra de labios marrón oscuro de Dior, por último me puse tres collares que suelo llevar a diario y la colonia Cocolay de Cristian Lay.



Bueno chicas, y aquí nos despedimos, os recordamos que tenemos ask, gmail,facebook y twitter, teneis los enlaces arriba, esperemos que os haya gustado. La próxima publicación será este fin de semana y vendrán varias sorpresas asi que tener paciencia!


martes, 15 de enero de 2013

Outfit class #1

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  Hace frío, estamos en la segunda evaluación y no tenemos ganas de nada, como para arreglarnos para ir super monas a clase. Arreglarse para ir a clase significa tener que despertarnos un poco antes para tener más tiempo, lo que implica dormir menos o irse a cama antes, lo que implica no tener tiempo al día anterior para estudiar o para ver la tv o... CHORRADAS.

 Hoy te proponemos una idea que siempre funciona, abriga, es cómodo y es un look bastante mono. Se compone de lo que tiene siempre una mujer en el armario; jersey,bufanda y botas. En mi caso ayer opte por un jersey flojo gris y negro, con botas de borriguillo altas y bufanda bicolor (blanca y negra). Pero en tu caso  puedes escoger y combinar diferentes colores, preferiblemente tostados, lo que es la idea básica seria esto:


    La gracia está en los complementos que tu juntes, y sobretodo la combinación de colores, porque lleves un jersey negro no significa que tengas que llevar bufanda, leggins y botas negras tambien, el camel es un color que se puede combinar con cualquier prenda o con cualquier otro color.


En cuanto al maquillaje este look te pide un maquillaje discreto, pero que sea discreto y sencillo no significa que sea nude, porque muchas veces abusamos demasiado del nude, y entre tanto color crudo y tanto nude acabaremos pareciendo un cóquer. Nos ha encantado este video del canal de Aishawari, esperemos que os guste.




Te recordamos que tenemos twitter y correo por si quieres alguna petición o alguna duda, besos!



domingo, 13 de enero de 2013

PROANA Y PROMIA: El precio de ser una princesa

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    Parece que es un tema tabú, parece que es algo que existe pero que no es para tanto, que es una enfermedad de chicas caprichosas, chicas que quieren ser delgadas y guapas, conocidas en internet por el nombre de "Princesas", hablamos de las amigas Ana y Mia, el fenómeno de internet que poco a poco se cuela en más ordenadores de chicas adolescentes.

    Antes de nada; ¿Quiénes son Ana y Mia?
    Ana es el nombre con el que se denomina a la anorexia. La anorexia se trata de una enfermedad mental  que afecta al subconsciente, la persona que tiene anorexia deja de comer con el propósito de adelgazar.
   
    Mia es el nombre con el que se denomina a la bulimia. La bulimia también se trata de una enfermedad mental similiar a la anorexia pero que en este caso consiste el vomitar los alimentos que se ingieren.

   Estas enfermedades pueden cogerse por varios motivos, se han dado muchísimos casos de chicos o chicas que estaban en una situación (académica, familiar, amorosa...) un poco inestable y poco a poco recaen en la anorexia o en la bulimia con el fin de poder controlar algo, hacer algo en lo que tengan éxito. Otros casos son aquellas personas que en un momento tuvieron un poco más de peso que la gente de su edad y comiezan con dietas, una vez llegado a su meta se sienten tan bien consigo mismos, con la aceptación de la gente que piensan que cuanto más adelgacen mejor se sentirán y mejor les tratarán, pero se les escapa de las manos cuando su meta no tiene fin y tienen una imagen distorsionada de ellos mismos.

   Los afectados no solo tienen una visión mala de ellos físicamente, sino que también se ven mal en torno al carácter, a lo que valen, etc.
Suelen infravalorarse para así, a su vez, se motiven más en hacer "algo bien". Por ejemplo, muchos bulímicos/bulímicas comienzan con dietas que han visto en páginas web, páginas pro-ana y pro-mia (Diarios de otros enfermos) pero sus dietas acaban a los pocos días con un atracones en los que consumen entre unas 1000-2500 kcal, entonces optan por la bulimia, suelen sentir envidia por aquellas personas que son capaces de dejar de comer, y se consideran inútiles, sus vómitos empiezan con atracones, pero suelen terminar siendo empleados despues de cada comida.

 ¿Son muy comunes estas enfermedades?

    Por desgracia, suelen ser enfermedades muy comunes, y enfermedades que no solo duran la adolescencia, incluso los casos de anorexia y bulimia que han durado más de un plazo de tiempo a pesar de ser "curados" (Séase decir, de dejar de vomitar o de volver a consumir comida) seguirán viéndose durante toda su vida como inútiles y gordos, y esa sensación de no poderse mirar en el espejo o no mostrar su cuerpo en público será erradicada con el paso de muchos años.

   Esta enfermedad se asocia a la gente relacionado con el mundo de la moda, o con adolescentes, pero en realidad lo padece mucha gente, tanto hombres como mujeres de todas las edades. Suele ser muy común una cosa muy curiosa, si una persona padece de esta enfermedad es muy probable que algún miembro de su familia (Hermano/a, padre o madre, primos muy afiliados...) acabe cayendo en la enfermedad por eso más vale prevenir que curar.


¿Como se cura esta enfermedad?

    En casos muy críticos la enfermedad no se cura, pero siempre se recomienda llevar al enfermo/a a alguna asociación; hay en todas las ciudades, cuentan con el apoyo de profesionales, las sesiones son confidenciales  y las hay privadas o públicas. Sino con la ayuda de un psicólogo y una nutricionista. Hay que destacar que en la mayoría de casos en los que se curan solos, sin ayuda profesional, no suelen curarse y vuelven a recaer.


¿Qué tenemos que hacer para evitar esta situación?

   Para evitar este tipo de situaciones hay que tener en cuenta tu estado anímico y tu estado físico. En lo que es el estado anímico ayuda mucho el deporte y la comida sana, a parte de llevar una vida lo más tranquila posible y bastante activa socialmente, o intentar hacer lo que se pueda para conseguirlo. Y en cuanto el estado físico podrás encontrar millones de dietas sanas, fáciles y éxitosas, también tienes miles de videos o páginas web con rutinas de ejercicios, aun que es recomendable hablar con un médico antes de esto.


   A continuación te dejaremos un link con dietas y ejercicios que esperemos que te ayuden, y recuerda. ANTI PRO-ANA Y PRO-MIA.

Aquí te dejamos el canal de Youtube de Dakinissa, una experta en nutrición y ejercicios físicos cortos y fáciles, para cualquier parte del cuerpo y para adelgazar o tonificar tu cuerpo, a parte de consejos.

http://www.youtube.com/user/Dakidissa


Y por útimo te dejamos dos links de páginas web con dietas de todos los estilos para que encuentres una idónea que se adapte perfectamente a ti.

http://www.dietas.net/

http://www.dietas.com/


Let´s start

1 comentario:
   Estábamos cansadas; cansadas de visitar blogs, de ver vídeos, de buscar en "Google imágenes"... Si tú buscabas, por ejemplo, outfits, te encontrabas con miles de resultados... pero todos eran o para chicas de 40 kilos o para chicas con sobrepeso, así que nos hicimos una pregunta

¿Y qué pasa con nosotras, las que estamos normales ?

    Entonces comenzó nuestra pequeña idea, que realmente se basa en ayudar a aquellas chicas que se sienten mal consigo mismas, aquellas chicas que no saben lo bellas que son por dentro, aquellas chicas que no saben darse partido... a todas ellas, este se va a convertir en vuestro sitio.

    Somos Veecq y Andrea, nos presentamos como chicas normales y corrientes, sin vidas muy amenas ni fuera de lo normal, esperemos que por lo menos aquí esteis a gusto.